Die soulx App.
Werde jeden Tag stabiler.

Starte deine Reise zu einem gesünderen Ich.

Herunterladen. Registrieren. Reflektieren.

Deine Schule hat dir einen persönlichen Registrierungs-Code bereitgestellt? Dann lade dir jetzt die App herunter und finde zu neuer mentaler Stärke.

Mit soulx zu arbeiten ist einfach und effektiv! In kurzen Lektionen lernst du jeden Tag dazu. Spielerisch. Praktisch. Psychologisch fundiert.

Wenn du Fragen dazu hast, findest du Antworten in unseren FAQ.

Das kann die App.

Anamnese.

Anonyme und professionelle Einschätzung des Befindens, die Rückschlüsse auf zugrundeliegende Symptome ermöglicht.

Abwechslungsreich.

Die App umfasst Videoerklärungen, Audioinhalte, Texte sowie einmalige und wiederkehrende Inhalte.

Interaktiv.

Mit Selbsttests, Zusatzinhalten, interaktiven therapeutischen Modellen und Gamification zur langfristigen Motivation.

Fortschritt festhalten.

Tägliche Ziele, Fortschrittsanzeige und das persönliche Journal.

Die Psychologie hinter soulx.

Wissenschaftlich fundiert.

Ganzheitlichkeit.

Von Stimmungs­schwankungen, Schlafstörungen, Zukunftsängsten und Sorgen, über Grübeln, Schwierigkeiten im Umgang mit Gefühlen, bis hin zu Achtsamkeits­übungen und Stärkung des Selbstwertgefühls.

Bei soulx findest du deine Themen.

Evidenzbasiertes Wissen in digitaler Form.

Unsere Inhalte werden von erfahrenen Psycholog:innen entwickelt und zusammen mit digitalen Experten umgesetzt. Sie basieren auf klassischen Formen und erweiterten Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie.

Stetig überprüft – intern & extern.

Bereit, den ersten Schritt zu machen?

Lade soulx jetzt herunter und beginne deine Reise zu einem gesünderen Ich. Hast du Fragen oder benötigst du Hilfe beim Aktivierungsprozess? Unsere FAQ bieten dir schnelle Antworten und nützliche Tipps, um den Einstieg so reibungslos wie möglich zu gestalten.